Skinny Pineapples

Carrot cake protein shake

Carrot cake protein shake

Met deze heerlijke carrot cake protein shake geniet jij gewoon van de heerlijke carrot cake smaak, met een hoop eiwitten. Ook als tussendoortje is deze shake heerlijk! 

 

Ingrediënten:

🍍 1 scoop (25 gr.) eiwitpoeder

🍍 1 banaan

🍍 50 gram geraspte wortel

🍍 50 gram Griekse yoghurt 0%vet

🍍 200 ml ongezoet amandelmelk

🍍 Een snufje koek- en speculaaskruiden

Doe alles in de blender en klaar.

 

Voedingswaarde:

  • 202 Kcal
  • 23 gram eiwit
  • 20 gram koolhydraat
  • 3 gram vet